Stage Bâton court et long
Samedi 04 Mai 2019 à Paris
9h – 18h
Venez vous initier ou vous perfectionner au maniement du bâton court et long.
Tous publics
Paris Vo Thuat Club organise un stage d’Arts Martiaux Vietnamiens avec comme thème l’étude du bâton (Côn) court et long. Il est ouvert à toutes et tous quel que soit le niveau : Initiation, confirmé ou expert. Les pratiquantes et pratiquants de toutes les disciplines et de toutes les fédérations sont acceptés.
les professeures et professeurs qui encadrent le stage sont de l’école Võ Thuật Văn Võ Đạo.
Infos Mineur⋅e⋅s
Quelques spécificités sont requises pour les participants mineur⋅e⋅s. L’intensité du stage nécessite une certaine endurance, ce qui nous oblige à fixer quelques règles supplémentaires pour les mineur⋅e⋅s.
L’age minimum est fixé à 12 ans, les mineur⋅e⋅s doivent avoir au moins pratiqué les arts martiaux ou un sports de combat durant un an minimum.
Age minimum : 12Ans
Requis : 1 an de pratique martiale
Programme
– Notions de bases bâton (Côn) court et long
– BAI VU KHI : DOAN CÔN THU SON, Thao du bâton court défendant la montagne
– Travail des frappes au bâton court et long
Le travail se fait par groupe, il est possible de travailler uniquement le bâton court.
Horaires :
9h00 Finalisation des inscriptions
9h30 Entraînements par groupes (3h30)
13h30 Pause Repas (1h)
14h30 Entraînements par groupes (3h)
18h00 Sortie des vestiaires
Tarifs
Ce stage d’initiation et de perfectionnement est proposé avec une participation aux frais de 35€ quelque soit votre fédération et votre type de licence.
Le repas n’est pas inclus dans les frais du stage, un supplément de 8€ sera demandé pour le repas.
Possibilité de régler sur place par CHQ ou CB. Il est possible aussi de faire un virement ou comme dernier recours en espèces.
Infos Pratiques
Tous les pratiquants et pratiquantes doivent être en tenu pour le début de l’échauffement à 9h30 maximum. L’accès aux vestiaire ne sera pas garanti passé cet horaire.
– Entraînement en tenue : Apportez votre tenue habituelle si vous pratiquez un art martial. Dans le cas contraire une tenue sportive en bas et un tshirt en haut.
– Chaussures : L’entraînement se fait dans un gymnase, pensez à avoir une paire de chaussures propres.
– La finalisation des pré-inscriptions en ligne et inscriptions sur place se font de 9h à 9h30.
– L’accès aux vestiaire se fait de 9h à 9h30 puis lors de la pause du midi et à partir de 17h30.
– Apporter votre bâton court et/ou long, nous avons des stocks mais ils sont limités surtout pour les bâtons longs.
– Précisez si vous avez où non des armes lors de votre inscription.
Accès
Adresse :
Gymnase de la Cour des Lions
9 Rue Alphonse Baudin, 75011 Paris
Pré-inscription en ligne
Pour accélérer la phase administrative, il est nécessaire de remplir ce formulaire en ligne.
